要想在短时间内提高听力，最好的办法就是多听。最后冲刺阶段，不用听太多的辅导材料，找来历年全真题磁带反复听，把握出题的思路和录音的语速、语调。

　练习听力时最好的办法是培养用英语思维，不但可以节约时间还可以提高理解力。因为如果习惯将每个单词和句子翻译成汉语，在短暂的15秒钟内，既要听，又要理解、翻译，还要进行综合判断，很不容易做到，会影响以后的听力理解。

　四级听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有2分钟的时间。因此，大家可以充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选择项，尽量争取在这2分钟内多看几道题的选项，这样就可以做到听前预测。

　当然在听的时候也要避免因为过分注重每个单词而影响对全篇中心思想的理解。听前预测还要注意话题所使用的词语的范围，这种内容越具体范围就越窄。这样就可以推测听力材料可能涉及到什么题材和它的内容。

　如果遇到听力难题，要当机立断，千万不要在一道题上花太多的时间。尽量余下几秒时间以便浏览下一题的选择项。通过再次浏览，可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位。